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钙和铁可以同时补吗?饭前照旧饭后啊?

上班这党事 

有履历的宝妈给点履历啊,我家一岁的宝宝最近到医院去体检查出来有点钙和铁,缺钙和铁可以同时补吗?饭前照旧饭后啊?钙和铁是可以同时补的,可以在在晚上用饭后给宝宝补钙的,吸收比力好。钙铁不行以同补,有身以后补铁钙要注重相隔4个小时的距离就可以了!钙铁锌不能同时补,一方面含量配比难以控制由于钙是人体需要的宏量元素,人体含量大于0.01%,日需求量几百到上千毫克;而铁和锌是人体必须的微量元素,人体含量小于0.01%,日需求量仅几到十几毫克。

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发布时间:2017-11-20 04:34:32

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